MES SPECIALITES
Fatigue après maladie
Quand on est malade, on est en perte d'énergie. Faire un soin par la suite permer de remonter plus facilement la pente.
Charge de travail importante
Avant que votre corps n'en puisse plus, peut-être serait-il intéressant de faire descendre la pression ?
TRAVERSEE DU DEUIL
La traversée du deuil dérobe sous nos pieds toutes nos certitudes et rebat les cartes de nos habitudes. Le deuil peut être dû à la perte d'un être cher, à la perte de son travail, à la perte d'une relation. Comment se reconstruire avec de nouveaux repères ?
TRAVERSEE DU BURN-OUT
La traversée du burn-out est une expérience où l'on vit avec son énergie en état de pression extrême jusqu'à saturation et explosion du "out", du feu en dehors de soi. Comment résister à la pression et à garder son équilibre ?
DESEQUILIBRE DONNER / RECEVOIR
L'impression de donner de sa personne et de ne pas recevoir à la hauteur de ce que l'on a donné est un déséquilibre fréquent qui cache une question plus profonde : vous donnez-vous autant que vous donnez à l'autre ? Autorisez-vous à lâcher vos attentes et à accepter de recevoir ?
DESEQUILIBRE COLERE, TRISTESSE
C'est une émotion vive qui nous pique et nous entraîne malgré nous. Ce déséquilibre concerne principalement les émotions dite lourdes telle que la colère, la tristesse, la peur, la mélancolie, Comment contre-balancer nos émotions maîtresses ?
BLOCAGE DANS LE CORPS
Les angoisses, les douleurs récurrentes et des chauds/froids correspondent à des émotions et à des énergies spécifiques qui circulent mal. Comment y retrouver de la fluidité ?
NE PAS SAVOIR DIRE NON
Savoir dire non, c'est connaître ses limites et savoir se respecter en osant affronter les réactions des autres. Comment adopter sa posture juste et en être fier ?
SE REVEILLER DE SA VIE
On se réveille ouvrant grand les yeux sur sa vie : on ne s'est pas rendu compte du temps passé, on avait la tête dans le guidon. Comment réajuster son regard pour être conscient dans ses actions ?